Sulit Terlelap, Ini Tanda Lain Anda Mengalami Insomnia

Banyak yang menganggap gejala insomnia adalah susah tidur malam. Namun, nyatanya banyak hal yang menandakan bahwa Anda mengalami  insomnia ...

5 Cara Menghilangkan Kumis Wanita yang Ampuh dan Aman

Seorang wanita bisa saja memiliki kumis tebal layaknya pria, entah karena faktor keturunan atau penyakit tertentu seperti  PCOS . Namun, An...

3 Aturan Menyimpan Makanan di Kulkas Agar Tahan Lama

Beberapa makanan perlu disimpan di kulkas agar kesegarannya tetap terjaga dan usianya lebih tahan lama. Namun, jangan asal-asalan ketika ak...

3 Hal Penyebab Anda Sering Pusing Setelah Makan Daging

Rasanya hampir semua orang suka, atau setidaknya pernah, makan  daging sapi . Diolah dengan tepat, makanan satu ini memang membuat siapa sa...

4 Jenis Makanan yang Bikin Muka Jadi Bengkak Tiap Pagi

Kebiasaan makan banyak sering kali dikaitkan dengan perut buncit. Padahal, tumpukan lemak bagian lain juga harus diwaspadai, lho. Usut puny...

4 Tips Tidur Lebih Nyenyak Meski Sedang Sakit Pinggang

Sakit pinggang memang menyiksa. Apalagi gejalanya yang kerap memburuk di malam hari membuat Anda sulit untuk tidur. Jangan putus asa, Anda ...